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健康網》越吵越兇怎麼辦? 心理師授「技巧性離開」3步驟

(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕每次和身邊的人吵架,事情都還沒解決,反倒越吵越兇,最終不歡而散怎麼辦? 同伴心理諮商所所長余佳容表示,當雙方吵架吵得面紅耳赤時,其中一方應先「離開現場」,待雙方理智恢復再溝通,然而「有技巧性地離開」才不會讓人更生氣,步驟應先表達自己的狀態與感受,再表達離開的需求,最後承諾會再回來溝通。 余佳容在臉書專頁「 情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 」貼文表示,當你察覺今天雙方的情緒都越來越高漲時,其實你該做的就是「離開現場」,讓情緒冷卻下來,待理智回籠再繼續溝通,但離開現場也是有技巧的,千萬不要丟下一句話就走掉,可能會讓對方有被拋棄或是有被丟情緒的感覺,進而使對方越來越生氣無法冷靜下來。 吵架離開3步驟

1981年出生的人五行缺什么?命运如何?

辛酉年生(1981)五行属石榴木,笼藏之鸡.为人一生伶俐,精神清爽,口舌能辩,高人敬重,财帛足用,六亲冷淡,骨肉情疏,女人贤德,有操持兴家之命。 1981年出生的人运势怎么样? 辛酉石榴木命为人精明强干,强词夺理,自发图强,不服不输,有革新,创造之精神。 与财有缘,富行动力,一生能得功名利禄,乃勤俭持家的命格。 少年有灾,骨肉情疏,六亲不靠;桃花入命,多情多忧,为情苦恼,容易遭到感情的困扰。 多喜自由,与神佛渊缘深厚,言语伤人心慈善。 女人四十岁左右克夫,中年须防有婚姻危机! 男命为情多苦。 女命大多早婚,婚后仍在工作,要特别注意产厄之忧! 辛酉石榴木气绝之木,欲生旺以为荣。 玉宵宝鑑云:辛酉失位之木,木困金乡,乘之者,涉世多艰,惟对癸卯金,则刚柔并济,挺拔出群,决取巍科。

100分的陈姓男孩名字好 有文化的姓陈男孩取名

有文化的姓陈男孩取名 百家姓陈 1、陈文昌 这个名字取自中国传统文化中的文昌帝君,被誉为文化之神,也是学业的保护神。 取名为陈文昌的男孩寓意着聪明才智、学业有成,希望他能在学习和知识的道路上取得卓越的成就。 2、陈逸文 逸文意味着文才出众、行文流畅,寓意着陈姓男孩在文字表达和文学创作方面具有突出的天赋和潜力。 这个名字希望他能充分发展自己的文学才华,成为一位优秀的文学家或作家。 3、陈华仪 华仪代表着光彩和仪态,寓意着陈姓男孩具备出色的气质和风度。 这个名字希望他能在外表和内涵上都展现出非凡的魅力和品味,成为一个强大而有魅力的人。 4、陈思源 思源意味着思想和智慧的源泉,寓意着陈姓男孩拥有开阔的思维和深刻的洞察力。 这个名字希望他能保持对知识的渴望、思考问题的敏锐性和追求真理的勇气。

带有福字的戒指怎么戴(福字戒指戴法)

关于福字金戒指的戴法有点讲究,当你的手自然下垂时,你要保证"福"字是倒过来的,这样与我们的传统文化是如出一辙的,预示着:福到(倒)了。 因此,福字应该在背面,朝天一面,那样才吉利。 戒指带福字有几种戴法 1,情侣戒指怎么带是很有讲究的。 戒指一般不宜随便乱戴,按习俗它戴在各个手指上所表示的含义不一样,这是一种沉默的语言,也是一种讯号和标志,所以考虑情侣戒指怎么带时要细心,以免闹出笑话。 2, 情侣戒指怎么带——正在热恋尚未结婚 国内外关于戒指的戴法有多种见解,一般人认为戒指戴在五指不同部位,含义是不同的。 拇指:自我率性正在寻觅对象。 食指:已有情人想结婚而尚未结婚。 中指:处于热恋之中订婚。 小指:表示单身或离婚或决心独身。 无名指:已订婚或结婚。

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【新手必看】指甲花好種嗎?鳳仙花種植指南

指甲花種植:從種子到花朵的完整指南 二、播種時間:春天是種植的最佳時機 三、土壤準備:疏鬆肥沃的土壤是關鍵 五、澆水管理:保持土壤濕潤但不過度 六、施肥管理:適當施肥促進生長 指甲花播種:從採種到播種的簡單技巧 1. 選擇優良的種子 2. 採集指甲花種子 3. 播種前的種子處理 4. 選擇合適的播種時間 5. 播種方法 6. 播種後的管理 指甲花種植的關鍵:如何輕鬆種成功? 1. 選擇合適的土壤 2. 提供充足的光照 3. 適當澆水 指甲花種植輕鬆無負擔:新手也能成功種植 1. 選擇合適的土壤

佑字五行属什么取名的寓意禁忌及吉凶,佑字最搭配的男孩名字推荐

佑字五行属什么. 佑字五行属土,土-曰"稼穑"。性情温厚笃实,而具有自信心。土性代表信,就是又诚实又温厚诚恳之意。用土属性的字起名寓意孩子的性格敦厚,踏实,是一个勤劳的人,同时又寓意孩子脚踏实地。

玉露根爛了,怎麼才能長新根?教你「濕誘法」,快速長新根

玉露根爛了,怎麼才能長新根?教你「濕誘法」,快速長新根. 玉露這種多肉,它的名氣非常大,更是有很多的人對於玉露尤其的喜歡,玉露擁有著通透的葉片,它的葉子就像果凍一般,整體呈現蓮花座,從外形上看非常漂亮,也很美觀,在多肉植物中,玉露屬於一個比較獨特的系列,它的養護方式 ...

標題:金錢樹有什麼好處?室內招財好幫手,懶人必備指南

前言: 金錢樹是室內植物界的寵兒,因為它不僅外觀優雅、綠意盎然,而且被認為具有招財進寶、財源滾滾的寓意。 它的葉子形狀就像古代的錢幣,一片葉子就能長出球根,象徵著財富和繁榮。 此外金錢樹非常適合懶人種植,因為它只需要蔽蔭和偶爾的陽光就能生長良好。 在秋冬季節,只需要每隔 2-3 天向葉子上噴灑水霧,讓水順著葉片流到根部,就能滿足它的水分需求。 正因如此,它被認為是室內招財好幫手,也是懶人必備的室內裝飾植物。 可以參考 金錢樹有毒嗎? 風水植物的毒性和安全種植指南 內容目錄 金錢樹的象徵意義:家和萬事興、招財進寶 金錢樹的護理成本低:懶人的室內植物好選擇 金錢樹的護理成本低可以體現在以下幾個方面: 金錢樹的室內裝飾應用:美化家居、陶冶情操 金錢樹的象徵意義:財源廣進、帶來好運

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